Los efectos de la Biodanza

Conexión de la Noche
Invitada: MGST. María Mercedes Moreno Loor
Doctora (C) en Psicogerontología – Universidad del Azuay, Ecuador.

En este episodio exploraremos la Biodanza, un sistema de desarrollo personal que combina movimiento, música y emociones para fomentar el bienestar integral. Creada en los años 60 por el psicólogo y antropólogo chileno Rolando Toro, esta práctica busca fortalecer la conexión con uno mismo, con los demás y con el entorno a través de experiencias vivenciales enriquecedoras.

La Biodanza se enfoca en potenciar aspectos positivos como la creatividad, vitalidad, afectividad y trascendencia, mediante ejercicios grupales que promueven el equilibrio emocional y físico. Gracias a su enfoque holístico, ha sido adoptada en ámbitos terapéuticos, educativos y de desarrollo personal, ayudando a las personas a redescubrir su bienestar de una manera dinámica y significativa.

Acompáñanos a descubrir cómo la Biodanza puede transformar vidas, promoviendo la salud emocional, el autoconocimiento y la conexión profunda con los demás. ¡No te lo pierdas!